lundi 24 novembre 2014

مادة طبيعية موجودة في كل بيت تخلصك من رائحة الفم ورائحة الجسم ورائحة القدمين



للتخلّص من رائحة النفس الكريهة:

بفضل خصائصه الحمضية، يشكّل خل التفاح علاجاً رائعاً لرائحة النفس الكريهة.
أضيفوا ½ ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وتغرغروا بالمزيج مدة 10 ثوانٍ في كل مرة حتى يفرغ الكوب.


 للتخلّص من رائحة الجسم:

يعدّ خل التفاح علاجاً فاعلاً لرائحة الجسم بما أنه قادر على تعديل معدّل حموضة الجسم ما يساعد على التخلّص من البكتيريا المسببة للرائحة; للتخلّص من رائحة الإبطين يكفي أن تمسحوهما مرة كل صباح بخل التفاح غير المحلل (استخدموا قطعة قطن لذلك).


للتخلّص من رائحة القدمين: 

املأوا حوضاً بالماء الدافئ وأضيفوا 1/3 كوب من خل التفاح ثم انقعوا القدمين في الخليط مدة 15 دقيقة مرة في الأسبوع. 

samedi 22 novembre 2014

وصفة مغربية للتخلص من اثار حبوب الوجه



 هل تبحثن عن وصفة طبيعية تخلصك من آثار الحبوب على بشرتك؟ حسنا، هذه الوصفة المغربية هى الحل حيث أن هذا الماسك سيخلصك من الكلف وأثار الحبوب، كما انه يعمل على ترطيب البشرة، فقط قومى باستخدامه بشكل أسبوعى ستلاحظين الفرق. 

مكونات الوصفة المغربية:

ملعقة ماء ورد
ملعقة حلبة مطحونة
صفار بيضة

طريقة عمل الماسك المغربى: 

تخلط جميع المقادير سويا وتوضع على الوجه إلا منطقة العين، ويترك حتى ينشف وثم يشطف الوجه جيدا. ينصع بعد عمل هذا الماسك بوضع كريم ترطيب (للبشرة الجافة) او مسح الوجه بماء الورد (للبشرة الدهنية).

dimanche 2 novembre 2014

خلطة طبيعية لتبييض الوجه فى ربع ساعة


تبقى البشرة الصافية والنقية الخالية من الشوائب والعيوب، حلم كل امرأة، بشرة بلون واحد خالية من البقع والتصبغات، جميلة وناعمة، يمكنك الحصول على هذه البشرة الرائعة عن طريق تطبيق الخلطات المغربية والمواد الطبيعية الرائعة التي تتكون منها هذه الخلطات والتي تجعل السيدات المغربيات يتمتعن ببشرة رائعة.
سنقدم لك اليوم خلطة مغربية رائعة وسريعة لتبييض الوجه، لتطبيق هذه الخلطة تحتاجين:
-ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
-4 ملاعق كبيرة طحينة.
-3 ملاعق كبيرة حليب.
-ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
-ملعقة ماء
طريقة تطبيقها قومي بخلط هذه المكونات جميعها حتى تتجانس تماماً وتشكل خليط، ويمكنك إضافة القليل من الحليب إذا شعرت أن الخليط كثيف بعض الشيء، و اضيفي بعض الطحينة إذا شعرت أن المزيج سائل حتى يتجانس تماماً. طبقي هذه الخلطة على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وستحصلين على بشرة فاتحة وموحدة اللون خلال فترة قصيرة.

jeudi 30 octobre 2014

ملامسة الأيدي تأثيراً جنسيا بين الزوجين


 أن تشعري بالدفء والامان ويده تحتضن يدك .. 
 أن تشعري بحبه لك وهو يضغط بخفة على يدك 
أن تتماسك ايديكما وانتما تسيران في اي مكان  
أن يمسك يدك في السيارة وهو يقود 
أن تكون يده القوية محتوية يدك الناعمة 
أن تتداخل اصابع يدك في اصابع يده 
أن يغطي بكفه الكبير كفك الصغير 
أن يحسس بأصابع يده على ظهر كفك او في راحة يدك 
أن يغلق يديك بين يديه 
أن تضعي كفيكي على كفيه وتلاحظي الفرق بين رقة يدك ورجولة كفه 
أن يمسك جانبي وجهك الرقيق بيديه القويتين ليرفع عينيكي اليه 
 تأثير ملامسة اليدين جنسياً  حاسة اللمس من اهم الحواس للإستثارة الجنسية بين الزوجين .. 
فتمرير الأصابع على صدر الرجل ومداعبة شعر صدره يشعره بالقرب من زوجته ويثيره جنسياً. 
ملامسة الشفتان باطراف الأصابع وجذبها للخارج تحرك الكثير من المشاعر عند الطرفين . 
مداعبة الأعضاء التناسلية باليدين والضغط عليها تؤثر كثيرا على الطرفين  بل قد توصل للنشوة الجنسية بدون ايلاج . 
 إستخدام اليدين في القبض بقوة على جسد المرأة ودفعها بعنف  أثناء الممارسة الجنسية تعتبر من المثيرات الجنسية القوية  ملامسة خصلات الشعر بعد الوصول للنشوة له دور كبير في الإرتياح بين الزوجين 
هاتان اليدان كم بامكانهما ان يكونا مصدرا للسعادة والحب وارتباط المشاعر.  اجعلوها عادة بينكم في كل وقت وبلا حرج فهو زوجك وانتي زوجته . 

ملامسة الايادي تعبر عن الكثير من المشاعر الحلوة التي لاتحتاج لكلام. 

mardi 28 octobre 2014

فوائد جمالية للرمان


 تتميز فاكهة الرمان بشكل رائع وفوائد متعددة للبشرة والجسم. وذلك لأنه يحتوي على فيتامينات كثيرة تمد بشرتك بالصحة والنضارة وتحميها من علامات الشيخوخة المبكرة والأمراض الجلدية كالالتهابات والجفاف. لذا نقدم لكِ اليوم 5 فوائد جمالية جديدة للرمان، فتعرفي عليها واسرعي باستخدامه كوسيلة سحرية تضفي عليكِ المزيد من الجاذبية والأناقة.

1- تجديد الخلايا:
الرمان منتج طبيعي يساعد في تجديد خلايا الجلد وتعزيز صحتها وحيويتها، وذلك بفضل مكوناته المميزة التي تحفز البشرة على إنتاج المزيد من الخلايا الكيراتينية المسئولة عن تغذية وإصلاح الطبقة الخارجية للجلد.

2- إنتاج الكولاجين:
الرمان يحتوي على إنزيمات تساهم في إطالة عمر الخلايا الليفية التي تنتج الكولاجين، الذي يعتبر اللبنة الأساسية للجلد، والبروتين الرئيسي الذي يحافظ على رطوبته ومنحه الملمس المرن والناعم.  

3- الحماية من الشمس: 
واحدة من الفوائد الرائعة للرمان، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي جلدك وتحافظ عليه من أشعة الشمس الضارة والمتلفة للبشرة. كما أنه يساعد في التقليل من الإصابة بحروق الشمس وسرطان الجلد.

4- مكافحة الشيخوخة والالتهابات: 
مضادات الأكسدة القوية الموجود في الرمان، تحارب أضرار الجذور الحرة للشمس والعوامل البيئية التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة كالبقع الداكنة والتجاعيد والالتهابات. حيث يقوم بتنشيط الدورة الدموية فتتجدد خلايا الجلد وتصبح أكثر سلاسة وصحة.

5- ترطيب البشرة:
  يستخدم زيت بذور الرمان في منح البشرة الترطيب العميق، حيث يخترق الجلد بسهولة وسرعة ويحصنه من الجفاف والتلوث. كما أنه محمل بالأحماض الدهنية أوميغا 5 التي تساعد في منع وصول البكتيريا إلى الجلد.

dimanche 26 octobre 2014

صابون التخسيس بمكونات طبيعية




 من المنتجات التي تلاقي رواجًا في الأسواق في الوقت الحالي الصابون الذي يعمل على حرق الدهون الموجودة أسفل الجلد، ويتسبب هذا الرواج في ارتفاع سعر هذا الصابون على الرغم من عدم دخول مكونات طبيعية في تكوينه. لذا نقدم لك في هذه المقالة طريقة عمل صابون التخسيس في المنزل بمكونات طبيعة بعيدًا عن المستحضرات الكيماوية الغير صحية لتكسير الدهون والتخلص من السليوليت.
 المكونات: 
1 صابون جلسرين 
2 ملعقة زنجبيل 
2 ملعقة قهوة تركية 
ملعقة دقيق شوفان 
ملعقة من مسحوق القرنفل 
نصف ملعقة فلفل أسود مطحون 
فنجان زيت زيتون فنجان ماء ورد 
طريقة التحضير: 
قومي ببشر الصابونة في إناء مناسب ثم ضيفي لها ماء الورد وقلبي الخليط وانتظري ليلة حتى تذوب الصابونة بشكل كامل. قومي بإضافة باقي المكونات إلى الصابون قومي بالتقليب حتى تحصلي على خليط الصابون. ضعي الخليط في إناء على النار حتى يغلي ثم ارفعيه وصبيه في إناء ليتجمد. انتظري لمدة أسبوع حتى يتجمد الصابون وقومي باستخدامه لتخلصي جسمك من الدهون الموجودة فيه.

اصنعيه بنفسك الأن

samedi 25 octobre 2014

ستة أطعمة مضادة للشيخوخة


تناول مواد غذائية معينة مع وجبة الفطور مثلا له تأثير كبير على طول فترة الشباب لدى الإنسان ومكافحة الشيخوخة. أبرز هذه المواد، ومنها الرمان، نستعرضها في هذا التقرير
أكدت دراسات علمية حديثة بأن هناك أطعمة مغذية لها مفعول مضاد للشيخوخة يمكن أن نبدأ بها يومنا. أبرز هذه المواد الغذائية "المضادة للشيخوخة" قدمتها صحيفة "هوفينغ بوست"، فجاءت كالتالي:


1. التوت الأزرق

رغم صغر حجمه إلا أنه مفيد جدا. فهو غني بمادة "البوليفينول"، وهي من المواد المضادة للأكسدة والغنية بالألياف وتساعد على تعزيز المهارات الحركية وتناولها باستمرار يساعد على الوقاية من أمراض القلب والسرطان والسكر. ففي دراسة حديثة، نشرتها المجلة العلمية لأمراض الدورة الدموية العلمية والصادرة عن جمعية أمراض القلب الأمريكية، ثبت أن النساء اللواتي يتناولن التوت الأزرق أو فواكه مشابه كالفريز وغيرها أقل عرضة للإصابة بنوبات قلبية بنسبة 32 بالمئة مقارنة بالنساء اللواتي لا يتناولنه إلا نادرا.


2. دقيق الشوفان

تشير الدراسات إلى دور دقيق الشوفان في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. إذ يحتوي على ألياف خاصة قابلة
للذوبان، ما يساعد على الحد من الكوليسترول الضار. إضافة إلى العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تمنع تلف الخلايا وتساعد على تقليل التجاعيد.


3. البيض

تكثر الشكوك حول دور البيض في رفع مستوى الكوليسترول في الدم، إلا أن دراسات أكدت أن الأشخاص الأصحاء بإمكانهم تناول بيضة واحدة يوميا بدون أن يكون لذلك عواقب سلبية على صحتهم. وبالرغم من ذلك فإن البيض يحتوي على العديد من الفيتامينات منها فيتامين B1، B2، B3، B5 B6، B12، إضافة إلى البوتين والكولين وحمض الفوليك. ويساعد الكولين على حماية الذاكرة أما مادتي لوتين وزياكسانثين فتساعدان على تقوية الرؤية.


4. الشاي الأخضر

العديد من أنواع الشاي غنية بالمواد المضادة للأكسدة، فالشاي الأخضر يحتوي على مادة مضادة للأكسدة تسمى "EGCG": وهي مادة تقضي على التجاعيد وتساعد على تجديد خلايا الجلد. ومن مميزات الشاي الاخضر بأنه يساعد على الوقاية من مرض السرطان كما ينظم نسبة السكر في الدم ويقلل من الالتهابات المعوية المعروفة بمتلازمة كرون والتهاب القولون التقرحي


5. الرمان

لأولئك الذين لا يفضلون شرب الشاي الأخضر، عليهم شرب عصير الرمان. إذ تشير الدراسات إلى أن كوبا واحد من عصير الرمان يوميا يمنع حدوث التجاعيد. فالرمان يبطئ عملية الأكسدة الطبيعية لحمض DNA ويقي من الإصابة بأمراض القلب ويقلل من التوتر.


6. الجريب فروت (الليمون الهندي)

يقوي هذا النوع من الفاكهة الشعور بالشبع ما يساعد على تخفيف الوزن. ويمكن أن يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول ويقي من الإصابة بأمراض القلب. ويحذر الأطباء من تناوله مع بعض الأدوية، إذ من الممكن أن يكون تأثيره مميتا.

خلطات طبيعية تخفي مكان الحروق


جميعنا نتعرض في يومٍ من الأيام الى حرقٍ بسيطٍ أوعميقٍ، فإذا دققتي يوماً في أحد يديك لا بد وأن تجدي ولو آثار بسيطة لحرقٍ ما، لذلك نقدم لكِ مجموعةً من الخلطات الطبيعية التي تخفي مكان هذه الحروق المزعجة التي قد تؤثر على صفاء البشرة  

1- الطريقة الأولى:

- إخلطي ملعقتين من الحناء الطبيعية بملعقتين من دقيق القمح الفاخر، ثم أضيفى هذا المزيج لكوبٍ من زيت الزيتون الطبيعي واخلطى جميع المكونات جيداً بالمضرب الكهربائي أو باليدين. - ادهني المنطقة المصابة بذلك المعجون جيداً لمدة ساعةٍ يومياً قبل النوم.
2- الطريقة الثانية:

إدهني منطقة الجرح بزيت الخروع النقي يومياً (لا يفضل على الوجه لانه يزيد من كثافة الشعر بالبشرة) . 

3- الطريقة الثالثة: 


أضيفي بالتنقيط حامض الليمون المغلي وادهنيه على المنطقة بقطنة نظيفة أو قطعة من الشاش وادعكي المكان لمدة نصف دقيقة ثم اغسليه جيداً بالماء الدافئ حتى لا يؤثر حامض الليمون على الجلد. 

ملاحظة:

هذه الطرق توضع على آثار الحروق وليس على الحروق مباشرة.