وصفات طبيعية سريعة لترطيب يديك

هذا المحتوى من: مجلة هي

تعتبر اليدان الناعمتان الى جانب البشرة من علامات الجمال و  الشباب عند المرأة، لذلك، فهما تحتاجان الى عناية بإستمرار وخصوصا لرقة جلدهما وتعرضهما الى العوامل الخارجية جراء تقلب الطقس وغسيلهما بالماء والصابون.

“هي” تقدم لك سيدتي أهم الوصفات الطبيعية لتحافظي على ترطيب يديك وجمالهما:

- زيت اللوز الحلو:

رطّبي يديك بالقليل من زيت اللوز الحلو قبيل خلودك الى النوم، وإفركيهما بالمزيج جيدا حتى تمتصه البشرة جميع فوائده، وستدهشين من النتيجة التي ستحصلين عليها مع تكرارك يوميا لهذه الوصفة.

- الموز مع النشاء:

إهرسي قطعة موز مع القليل من بودرة النشاء، ومدّي المزيج على يديك لحوالي 10 دقائق، ثم إشطفيهما بالماء البارد أو ماء الورد، وستلاحظين نعومة يديك وترطيبهما من أول استعمال.

زيت الزيتون مع الحامض:

تحتاجين الى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ونصف كوب صغير من الحامض، إخلطي المزيح وادهنيه جيدا على يديك لمدة ربع ساعة. سيعمل هذا الخليط على ازالة الأوساخ والتخلص من الجلد الميت لتحصلي على جلد ناعم ونظيف مثل جلد الأطفال.

وصفات طبيعية لتعطير جسمك

هذا المحتوى من: مجلة هي

تزيد الرائحة الذكية الجميلة من أنوثة المرأة وتضفي الى جمالها لمسة فواحة من السحر والجاذبية، كما إنها دلالة على اهتمام المرأة بنظافة جسدها وبالتالي بأناقتها وإطلالتها بشكل عام.

“هي” اختارت لك سيدتي 5 وصفات سهلة تجعل رائحة جسدك فواحة عقب كل إستحمام:

1- أضيفي قطرات من عطرك المفضل إلى صابون الاستحمام السائل، وافركي به جسمك، واتركيه لفترة حتى يتشرّبه الجلد ثم اشطفيه بالماء.

2- اخلطي ماء الورد الأصلي مع كمية من زيت أطفال ذي الرائحة الذكية، ودلكي جسمك بهذا المزيج بعد الاستحمام، وتمتعي ببشرة ناعمة مع رائحة عطرة رائعة.

3- املئي البانيو بماء دافئ، ثم ضعي فيه فنجاناً من ماء الورد البلدي مع نصف فنجان من زيت جوز الهند، واجلسي فيه لمدة 15 دقيقة، وستتمعين برائحة أخاذة طوال النهار.

4- ضعي بعض الأعشاب ذات الرائحة الجميلة (تختاريتها من العطار تبعا لذوقك) في قطعة شاش أو كيس من قماش شفاف، ثم ضعيه في البانيو الدافئ واجلسي فيه لحوالي ربع ساعة، ثم افركي بشرتك بهذا الكيس وكأنه “ليفة” استحمام، بعدها اسكبي الماء على جسدك.

5- انقعي كوبين من برش الحامض الجاف مع القليل من ورق اكليل الجبل (أو الحصالبان) فى نصف لتر من الماء المغلي، ثم صفيه وأضيفيه إلى ماء الاستحمام.

جربي هذه الوصفات الرائعة لرائحة ذكية وفواحة وشاركينا تجربتك.

زيت الزَّيتون والورس لبشرة مشرقة على الفور

هذا المحتوى من: سيدتي

للعناية بالبشرة والمحافظة على نضارتها وشبابها، أنتِ بحاجة إلى التغلُّب على المشاكل البسيطة التي تُصيبها؛ فالحبوب والخلايا الميتة و الرؤوس السَّوداء تُعتبر أساس المشاكل التي تحول دون الحصول على بشرة دائمة النَّضارة والشَّباب.

“سيِّدتي نت” يقدِّم لك أسهل طريقة للتخلُّص من خلايا الجلد الميتة، وذلك عن طريق 10 خطوات بسيطة، نستعرضها في السُّطور التالية:

• لإزالة الخلايا الميتة
لإزالة الخلايا الميتة، ينصح أطباء الجلد بالقيام بعمل حمّام الورس الذي يتكوَّن من الورس وزيت الزَّيتون.

كلّ ما عليك فعله هو الحصول على ملعقة واحدة من الورس من أحد محلات العطارة، مع علبة صغيرة من زيت الزيتون، ثمّ قومي بهذه الخطوات:

1. أحضري ملعقة من الورس، مع علبة صغيرة من زيت الزَّيتون، وضعيهما في إناء.
2. انقعي الورس في زيت الزَّيتون لمدَّة ساعتين أو أكثر.

3. وزّعي الخلطة على كامل جسمك.
4. ارتدي ملابس قديمة أو بعض الثياب التي لم تعودي بحاجة إليها.

5. اتركي الخلطة على جسمك لمدَّة ساعتين على الأقلّ.
6. استرخي في حمّام دافئ لمدَّة نصف ساعة.

7. افركي جسمك بليفة خشنة بشكل دائريّ.
8. ستلاحظين خروج الجلد الميت والأوساخ المتراكمة على بشرتك فوراً مع الفرك.

9. اغسلي جسمك جيّداً.
10. جفّفي بشرتك ورطِّبيها فوراً بالمرطِّب الخاصّ بك أو باستخدام أحد الزُّيوت الطبيعيَّة المرطِّبة للبشرة.

"ورق الزيتون" لمن يعاني من مرض السكر

المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: الطب البديل

يعلم الله أنها مجربة جربتها شخصياً بعد أن نصحني بها الشيخ أبو الحسن الهاجري حفظه الله ورزقه الصحة والعافية.

إليكم التجربة باختصار :
كنت قبل أسابيع أعاني من مرض السكر ونُومت في المستشفى بسبب السكر لمدة خمسة أيام حيث وقد أرتفع عندي السكر ووصل إلى 600.
بعد خروجي من المستشفى قرر لي الطبيب إبرة إنسولين كل يوم 30 مليجرام أخذها قبل النوم.
عندها كان السكر عندي في الصباح ما بين 120 إلى 150 وفي المساء ما بين 250 إلى 300
نصحني الشيخ أبو الحسن مشكوراً بـ"ورق الزيتون".
اشتريتها من عند أحد العطارين واستخدمتها كما تستخدم القهوة قمت بغلي الورق لمدة ساعتين تقريباً ، وكنت أشرب الماء بعد التصفية كوب في الصباح قبل الفطور بساعة تقريباً "على الريق" وكوب في المساء قبل العشاء بساعة تقريباً.
يعلم الله أنه من أول يوم نزل عندي السكر ووصل إلى 100 واستقر على هذا الحال ما بين 100 إلى 120 سواء في الصباح أو في المساء.
بعد خمسة أيام تقريباً ذهبت للطبيب وأخبرته بالنتائج الجديدة من قباس السكر فقال لي : توقف عن أخذ إبرة الأنسولين واستمر في قياس السكر وإذا حصلت أي نتائج جديدة لا تتأخر في زيارتي.
والحمد لله حتى بعد أن تركت الإبرة لم يتغير قياس السكر وهو مستقر على حاله الطبعي ولله الحمد المنة أولاً وآخراً.

شافانا الله وإياكم من كل بلاء.

عالجي النمش بخلطات طبيعية

  رضا الجنيدي- النمش مشكلة يزداد وجودها في فصل الصيف و عند التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر.

والنمش عبارة عن تفاعل بين الغدد الصبغية الموجودة في الجلد وبين أشعة الشمس، وينتج عن هذا التفاعل زيادة في كمية صبغة الميلانين في الخلايا الصبغية، مما يجعل الجلد يكتسب لونًا داكنًا، وتظهر فيه البقع.

ومن الأسباب التي يجب أن نضعها في الاعتبار والتي تؤدي إلى ظهور النمش عدم احتواء الغذاء على قدر كاف من فيتامين A ، وفيتامين E، وفيتامين B.

أمّا عن علاجات النمش فهى:

الفجل والليمون مفيدان للنمش

ضعي ملعقة من عصير الفجل الأبيض، وثلاث ملاعق من عصير الليمون واتركي المزيج لمدة يوم في درجة حرارة الغرفة العادية، ثم ادهنى به الوجه أسبوعيًا.

دهان الليمون

خذي نصف ليمونة، ودلكي بها مكان النمش صباحًا ومساء؛ حيث أثبت الليمون فاعليته في علاج النمش.

دهان حصى البان

انقعي ملعقة كبيرة من حصى البان في كوب ماء من المساء حتى الصباح، ثم دلكي وجهك بقطنة مبللة بهذا المستخلص للمساعدة في التخلص من النمش.

غسول البقدونس أو الجرجير

أغسلي وجهك بمستخلص أوراق البقدونس أو الجرجير من حين لآخر حيث يعمل هذا الغسول على تقليل النمش في الوجه.

البصل لعلاج النمش

خذي كمية من عصير البصل واخلطيها مع كمية مماثلة من الخل، وضعي معهم قطرات من ماء الورد وادهني به مكان النمش ثلاث مرات إسبوعيا.

أهم الفواكه لنضارة بشرتك

هذا المحتوى من: مجلة هي

العناية الخارجية بالبشرة لا تكتمل من دون الغذاء الصحي في نظام حياتنا.

فالبشرة مرآة تعكس نوعية الطعام الذي نتناوله، لذلك يتوجب عليك عزيزتي المرأة الحرص جيدا على انتقاء اطعمة تفيد صحتك وتعتني بجمال في آن معا، لتحافظي على إطلالة نضرة وشابة.

“هي” إختارت لك أهم 4 فواكه تعتني بجمال بشرتك وتكسبها حيوية وإشراقة دائمتين:

1- البرتقال: 

يعتبر البرتقال من أهم الفواكة الغنية بالفيتامين “سي”، لذلك فإن تناول حبة من البرتقال يومياً يساعد على  إزالة السموم من الجسم ويحفظ الأوكسيجين في الجلد

فتبدو بشرتك مشرقة ومتورّدة دوما، كما أن البرتقال يمنع من ظهور التجاعيد والكلف لوفرة فيتامين “سي” فيه.

2- الموز:

يسمى الموز في كثيرٍ من البلدان “الفاكهة الذهبية”، وذلك نظراً لفوائده العديدة في العناية بالبشرة.

فالموز غنيٌ بالفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الجسم عموماً، ومنها البوتاسيوم، المغنسيوم، الكالسيوم، ويساهم في منح الجلد نعومة كبشرة الأطفال.

3- الأفوكادو:

يُعدُّ االأفوكادو من الفواكه الغنية جدا بمضادات الأكسدة (غلوتاثيون)، الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة، مكافحة بعض أشكال السرطان وأمراض القلب.

كما انه غني بفيتامين “E” المفيد جدا في تنقية البشرة من الشوائب، فلا تفوتي عزيزتي تناول ثمرة واحدة يوميا منه.

4- التفاح :

التفاح غني بفيتامين (ج) المضاد للأكسدة، فهو ذو قدرات هائلة على مقاومة الشيخوخة ومحاربة الترهل ومقاومة عوامل البيئة والتلوث والمساعدة على تجديد الخلايا

كما أنه يعمل كمرطب فعال للبشرة لاحتوائه على نسبة عالية من المياه التي تعالج بشكل قوي البشرة المتعبة.

كما أنه يلائم البشرة الدهنية لاحتوائه على فيتامينات مركزة ودرجة عالية من الحموضة بعد كل هذه الفوائد، ما رأيك بأن تصنعي كوكتيلا يوميا من هذه الفواكه الشهية لبشرة صحية رائعة؟